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El tomillo entero es una planta aromática que puede servir como condimento en la cocina. Es de intenso olor y sabor, se utiliza normalmente en la comida Mediterránea o preparando estofados, parrillas, escabeches, etc. Se puede usar tanto fresco como seco, dependiendo de la receta.,Además de ser parte de nuestras recetas, el tomillo entero contiene importantes propiedades y beneficios para nuestra salud como lo son:,Tiene un alto contenido en fibra, lo cual hace que sea excelente para estimular la digestión y regular el tránsito intestinal. También posee calcio y fósforo que impulsan a tener huesos más resistentes.,El tomillo también se puede tomar como infusión para combatir problemas como dolores de estómago, diarreas, o como diurético, eliminando toxinas a través de la orina. También es aconsejable en casos de asma, dolor de garganta y tos.,Asimismo, su jugo se emplea como bactericida para enjuagues bucales.,Valor nutricional (por cada 100 gramos):